異地戀,素有戀愛殺手之稱。不論在一起時多么甜蜜,一旦分居兩地,結局往往以感情終結收場。
有人說,距離產(chǎn)生美,不過太遙遠的距離產(chǎn)生的,更多的是移情別戀。這一點在我們的生活中屢見不鮮。
不過,異地戀的結局就真的沒法改變嗎?我們在廣州心理咨詢中發(fā)現(xiàn),事實并非如此殘酷,只要你用對了方法,異地戀依然能有一個美好的結局!
一、性格要獨立
這一點非常重要,如果凡事都只會依賴別人的人,分居兩地的他哪能時刻都照顧著你?不獨立的人異地戀往往是沒有好結局的。話說回來,不論是異地戀還是本地戀,獨立都很重要。如果戀愛中一方像牛皮糖一樣粘著另一方,剛開始會很甜蜜,但時間久了之后很容易讓人產(chǎn)生厭煩心理。距離產(chǎn)生美這話還是說得不錯的。
二、善于溝通
異地戀的溝通尤其重要。它不像本地戀中,兩人天天在一起,或許不用說話看對方表情都能知道發(fā)生了什么事,異地戀做不到這樣,所以只能靠著溝通,語言的溝通。在電話中,在視頻中,在QQ中,在微信中,通過語言、文字來維持著彼此的感情。如果你不善于溝通,不善于表達,不善于傾聽,如果不想分手的話,那就趕緊去學學吧。
三、生活里不只是有愛情
我們的生活里不只有愛情,如果你的眼中只有愛情,那異地戀就不適合你了。異地戀的戀人需要學會生活,需要明白生活中更多的事情需要去做,愛情就猶如調味劑,不能是生活的全部。只有在這種信念的支持下,你的異地戀才能長久。
四、尋找共同話題
兩人在一起,如果是見面的,沒話說的時候還能含情脈脈地望著對方,但異地戀就麻煩了,拿著電話連看的人都沒有。所以,共同話題對于異地戀的人來說非常非常重要。但你想想,就人家整天在一塊兒的人都可能沒話說,更何況這種相隔十萬八千里的小情侶呢?所以,適當?shù)氖褂靡恍┬〖记删吞貏e有必要了。
如果你們都喜歡看電影,那就約上一個時間去看同一步電影吧,空間上不能同步,至少可以讓時間同步吧,看完之后不就有話題了?
當然,看書、爬山等等,都可以一起的。話題不少了吧?
五、尊重彼此的情感周期
每個人都有自己的情感周期,情緒都會隨著這周期上下波動,不論男女都是如此,所以廣州心理醫(yī)生特別強調,,尊重彼此的情感周期尤為重要。
對于女性來說,情感周期一般跟月經(jīng)周期有關。月經(jīng)前后會有心情煩躁不安,患得患失,小心敏感等特性。在這個時期,往往會更容易悲傷,尤其看到別人出雙入對,自己只能跟男友電話聯(lián)系的時候,這種情緒更容易出來。這時,男友要做的,多在電話中陪陪她,給她些支持和安慰,這都能緩解她的情緒。
對于男性來說,情感周期沒有固定的生理特征,但也會間隔性出現(xiàn)。男性出現(xiàn)情緒波動的時候,跟女性尋求安慰、支持不同,男性更喜歡一個人呆著,自己慢慢消化,就好像圣斗士里面的鳳凰座一輝,躲在火山里面自己療傷。女性要做的,就是給男性自己的空間,給他們足夠的信任,當他們不想說話,想一個人呆著的時候,讓他們這樣,自己就靜靜等待他們療傷完畢之后的回歸就好了。
六、需要變得自信
異地戀比本地戀更考驗人的,還有自信的問題。
相隔兩地,對方做了什么自己完全不知道,他會不會移情別戀,她會不會紅杏出墻?這些都是問號。而當你提出這些問題的時候,往往暗示了你內心的不夠自信,甚至自卑,覺得自己不夠好,不夠優(yōu)秀。
面對這種問題,你要做的,不是通過不停地跟對方確認他在做什么,借此來增加安全感,這樣一方面容易讓對方厭煩,一方面借著別人得來的安全感是不穩(wěn)定的。更好地做法是增加自己的自信心,增加自己的安全感,這一類的做法有很多的書籍可以參考,當然也可以尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
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