周三意象對話沙龍上,帶著大家做了一個“領養小動物”的意象,一位朋友在做的過程中感覺到了房子在不停地變小,最后變得跟她一樣大,另外在走的時候,感覺到領養的小動物告訴她,它是她女兒,而送小動物出來的人也變成了她(當事人)的母親。
這本來就是一個探索早期依戀關系的意象,沒想到當事人竟然那么深刻地在意象中就感受到了這一層。變小的房子象征收縮的子宮,是孩子要出生的征兆;她女兒和她媽媽的象征意義已然在意象中主動清晰地呈現了出來。
這讓我想起在另外一次咨詢中,當我帶著來訪者去做探索兩性關系的花和昆蟲意象時,來訪者做到一半就直接對我說,看見這個蒼蠅飛過來,我眼前就好像出現了我和前男友裸體相擁的畫面。
一次又一次的意象體驗告訴我,我們的心其實都知道答案。
很喜歡意象對話這個名稱,在意象層面用原始思維來進行的對話,整個過程中充滿了不可思議的過程。自然,這個不可思議是對邏輯思維而言的。整個對話過程,我們的心都知道答案。胡言亂語也好,情感流露也罷,那都是我們的心在訴說著它的故事。
意象對話,對話的不是思維,不是坐在咨詢室里的那個來訪者,而是來訪者心中的來訪者,我們在對他的心說話,在和他的心做交流。在我看來,這才是真正的心理咨詢。
咨詢做久了,就會發現,每個來訪者的心中都有著很多的能量,都知道自己任何問題的任何答案。只是這個答案被思維掩蓋了,就如同覆蓋著厚厚灰塵的武功秘籍,埋在地下的金銀珠寶,讓我們看不清、看不見,最后認為自己什么都沒有,不停地向外去尋求答案。
答案在哪里?答案就在我們心中!這是我經常對來訪者說的一句話。咨詢師給不了答案,咨詢師給出的答案是他們自己的,而不是來訪者的。固然咨詢師可以給你另外一本武功秘籍,但那是不是真的適合你呢?最適合你的秘籍一直都在心中,只需要你閉上眼睛慢慢去感受,你會發現,在精神層面,我們都是如此的富有,宛若佛學中的阿賴耶識般龐大而智慧。
沙龍上的朋友、咨詢中的來訪者,用她們最簡單、卻最生動的意象告訴了我。
感謝她們!
感謝我們的心!
心知道答案!
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